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Bauch weg

Blähbauch aber ohne Blähungen

Blähbauch aber ohne Blähungen

Zum verzweifeln, ein Blähbauch aber ohne Blähungen. Jeder kennt die Situation, in der unser Darm sich hin und wieder mal genötigt sieht, etwas Luft abzulassen. Daher sind Blähungen etwas ganz Natürliches und Normales und trotzdem spricht niemand gern darüber. Sofern man spürt, dass die Luft den Darm verlassen möchte, geht …

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Bauchfett reduzieren und diese Problemzone endlich loswerden

Bauchfett reduzieren und diese Problemzone endlich loswerden

Nicht nur Männer kämpfen mit der Problemzone Bauch, denn auch viele Frauen möchten allzu gerne ihr Bauchfett reduzieren. Schließlich sind diese Speckröllchen nicht nur unschön anzusehen, sondern stellen auch eine Gefahr für die Gesundheit dar. Warum, manche Frauen ihr Fett aber speziell am Bauch einlagern und andere an Hüfte, Po …

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Flacher Bauch: Hilfreiche Tipps gegen den Bauchspeck

Flacher Bauch: Hilfreiche Tipps gegen den Bauchspeck

Wir alle besitzen ein Sixpack und das ist keineswegs Wunschdenken, denn bei den meisten Menschen ist dieses einfach unter einer mehr oder weniger kleinen Fettschicht versteckt. Damit der Bauchspeck verschwindet und ein flacher Bauch sichtbar wird, gilt es aber hart an sich zu arbeiten. Spezielle Bauchübungen, Ausdauersport und natürlich auch …

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Wie geht der Bauchspeck weg?

Wie geht der Bauchspeck weg?

Der Bauchspeck stellt für allzu viele Menschen eine voluminöse Problemzone dar. So sehen die Speckrollen nicht nur unschön aus und machen den Hosenkauf zum Desaster, sondern gefährden auch die Gesundheit, denn Bauchfett gilt als besonders gefährlich. Experten sprechen in diesem Fall vom sogenannten viszeralen Fettgewebe, welches sich unter der Muskulatur …

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Abnehmen am Bauch – 7 Tipps für eine flache Körpermitte

Abnehmen am Bauch – 7 Tipps für eine flache Körpermitte

Nicht nur Männer kämpfen mit oftmals mit ihrem „Bierbauch“, denn auch so manche Frau wünscht sich doch nichts sehnlicher, als einen flachen Bauch. Im Netz finden sich zu diesem Thema natürlich zahlreiche hilfreiche, aber auch weniger sinnvolle Tipps, wenn es darum geht am Bauch abzunehmen. Ein flacher Bauch entsteht allerdings …

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